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减肥知识

瘦腿精油配方:还敢放纵吗?

2021-12-23 减肥知识 加入收藏
你还好意思当粗腿“暴发户”?这明明是在体形上接近通常定义的暴发户形象……这明明是在体形上接近通常定义的暴发户形象……选用精油:葡萄柚3滴迷迭香3滴丝柏2滴10ml基础油,推拿、按摩、刮痧腿部,瘦腿效果非常好~

瘦腿精油配方:

 

看完了毛不易的腿

你还好意思当粗腿“暴发户”?

上周六,毛不易又上热搜了!

是出新歌了?演唱会了?又瘦了?还是直播了?

都不是!这次是因为#毛不易的腿#

意不意外?惊不惊喜?

当毛不易在某机场那么一现身,

他又细又直的腿…分分钟冲上了热搜!

网友羡慕地说~~这是“腿精”无误了!

讲真,小编超级喜欢毛不易,他的才华和嗓音

而他的腿,还是头一次见识过,

见识之后更得每天单曲循环《消愁》了

还有什么脸面心宽体胖,

简直难堪到自闭!

还敢放纵吗?

怎么好用粗粗的腿来做“暴发户”(毛不易粉丝的昵称)

这明明是在体形上接近通常定义的暴发户形象……

偶象的腿吸睛到上热搜,

自己的腿却只能委屈巴巴藏在裤筒里,

30度炎热的夏天,

从不敢尝试裙裾飘飞

简直就是一部心酸血泪史!

好吧,敲黑板,说正事:

为啥有的人腿会粗

科学地讲~有这么几个原因:

遗传因素、高强度的体育锻炼、不正确的行走姿势

还有最关键的就是:肥胖!

有妹纸会喊冤:明明已经在减肥,苦巴巴地不吃不喝,

身体好不容易见瘦了点,

为什么小腿还是肉嘟嘟不肯降服?

一定是还有些没做对:

目前正处在“最热二伏”里,

仙女们快尝试一下这些小方法,

早日把小粗腿拯救出来,也可以超短裙走起喽!

按摩小腿肌肉,按捏皮下脂肪,这样可以让小腿慢慢瘦下来;

多走楼梯,会加速脂肪燃烧,而且有专家说1次爬2阶,可以紧实腿型;

每天坚持慢跑30分钟以上,选择适合自己的速度就好;

两脚间距放大站直,深蹲30秒,保证身体位置不要动……

滴莎兰德芳香师 @郭姐姐 依然有精油大招放送来帮你:

1.精油瘦腿方法:

选用精油:葡萄柚3滴+迷迭香3滴+丝柏2滴+10ml基础油,推拿、按摩、刮痧腿部,瘦腿效果非常好~

2. 精油消水肿瘦腿方法:

选用精油:丝柏3滴+迷迭香3滴+杜松2滴+10ml甜杏仁油,同样可以以推拿、按摩、刮痧腿部的方法来瘦腿。

3. 精油消除萝卜腿的方法:

选用精油:2滴杜松+2滴葡萄柚+2滴丝柏+2滴天竺葵+10ml葡萄籽油,将调配好的精油在手掌揉搓加热,均匀涂于小腿上,用两手捏住小腿肉按摩,再用拳头由下向上打圈按摩。


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